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丝瓜。不少朋友家里有小院的会种上许多丝瓜，让其任意自由的攀癫痫病的早期症状有哪些爬，长期食用有美容祛斑，润滑皮肤的作用。

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番茄。有时间买那么多的护肤品，不如多吃几个番茄，番茄对于女性而言真是天然的美容剂，而且是廉价健康的。又叫西红柿，大家应该比较熟悉。

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